步辇下明光，鸣鞘出未央。属车多载酒，夹道竞焚香。
译文：人的一生忧愁苦难是从识字开始的，因此，只要能写能认自己的姓名就可以了。
云管飘梅吹，蜺旌错鸟章。从臣沙苑马，卫士羽林枪。
译文：更何况用草书来夸耀书法的神奇和快速，让人看了模糊恍惚令人发愁。
注释：惝恍：模糊不清，这里形容草书变化无端。
玉辂天行健，金壶昼漏长。光风汎兰蕙，仙雾拂旂常。
译文：我每每自笑曾经爱好草书，不想你也有这个“毛病”，不知道哪年才能病愈？
注释：瘳：病愈。
宿雨收林薄，晨曦艳屋梁。闾阎空里巷，旄罕隘康庄。
译文：还说这里面有什么最大的快乐，非常称心合意，和庄子的逍遥游没有什么不同。
注释：至乐：与下句的“逍遥游”，都是《庄子》中的篇名，这里用其字面含义。至乐，最大最高层次的快乐。
托乘奉珍使，先驱执戟郎。从桥初转毂，凭轼见垂裳。
译文：最近，先生建造了醉墨堂，就像啜饮美酒能消愁销除烦恼一样。
暂驻时龙驭，前临戏马场。由来讲武事，所以服遐荒。
译文：看先生这个样子，我才领会到柳宗元说得不错：嗜好土炭的病人吃起土炭就像美味佳肴一样。
注释：柳子：柳宗元。
电影流机石，鸦群发大黄。千钧宁觉重，七札岂曾妨。
译文：先生在书法艺术也可以说达到了最高境界，用坏的笔堆在墙边像山丘一样高。
卒勇如虓虎，人观若堵墙。腰鞬晋元帅，扈跸汉诸王。
译文：兴致来时，挥动笔墨多少纸都用得完，就好像骏马一转眼就踏遍九州大地。
聊用誇胡客，还闻詟鬼方。回舆百里囿，锡宴九霞觞。
译文：我的书法都是凭借想象力创造的，本来就没有什么章法，一点一画随手写来，也懒得去仔细推敲琢磨。
注释：意造：以意为之，自由创造。推求：指研究笔法。
射以驺虞节，歌为白雪倡。仙山鲸海上，御苑斗城旁。
译文：为什么我的随口议论独独被先生所容纳，就连只字片纸也会收藏起来？
注释：假：宽容，这里是作者的自谦。
周镐欢麀鹿，虞韶集凤凰。瑶池春水渌，犹误濯沧浪。
译文：如果用“不低于钟繇、张芝”来评价先生，先生完全当得起；如果用“向下和罗晖、赵袭差不多”来评价我，我似乎还要好些。
注释：钟张：指钟繇、张芝，皆汉末名书法家。方：比。罗赵：罗晖、赵袭，皆汉末书法家。这两句说：石苍舒的书法是可以与钟、张相比，我的书法也比罗、赵略胜一筹。